Körper- und Energiearbeit

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Angebote

Körper- und Energiearbeit

Inhalte variieren eventuell je nach Absprache.

Funktionelles Atemtraining (nach Buteyko) 5 Sitzungen via Zoom 325

Ob bei Atemwegserkrankungen wie Asthma, Schlafstörungen, Angst- oder Panikattacken oder gar zu Steigerung der sportlichen Leistung: Funktionelles Atemtraining nach Buteyko hat schon zahlreichen Menschen geholfen. Die Wirksamkeit der Atemtechnik wird auch in Studien immer wieder nachgewiesen. Im Laufe von fünf Sitzungen etablieren wir diese, natürlich angepasst an die persönlichen Umstände.
Breathwork-Sitzung 74 €

Atemreise mit der Conscious Connected Breath-Technik, 60-70 Minuten, vor Ort (evtl. mit Yogaelementen zum vorherigen Ankommen, z.B. Thai Yoga)
Entspannungspraxis 74 €

60-70 minütige Sitzung vor Ort für körperliche Entspannung durch passive Yogamethoden, z.B. Yin Yoga, Thai Yoga, Yoga Nidra
Pränatal-Yoga 74 €

Yoga-Einzelsitzung für Schwangere, 60-70 Minuten, vor Ort

Human Design Readings via Zoom

Inhalte variieren eventuell je nach Absprache.