Retreat: Soft September 2026

Soft September 2026
Dein Retreat, um den Herbst einzuläuten
18.09. bis 20.09.2026

Ein Wochenende speziell für dich mit Bewegung, Atemarbeit, Reflexion, Embodiment und Verbindung, damit der Wechsel aus dem Hochsommer in Sanftheit gelingt.

Herzliche Einladung: Sei mit dabei!

Wir kommen zusammen im Bayerischen Wald zu einem Zeitpunkt, wo die Tage milder werden und die Bäume sich golden färben: von 18. bis 20. September 2026.

Jeder Tag ist geprägt von Yoga, Meditation, Atemübungen und Embodiment-Übungen für eine bewusste Verbindung zu deinem Körper – ganz ohne Lärm oder Zeitdruck. Gleichzeitig bietet sich Raum für Reflexion und Innehalten.

Zwischen den Sitzungen gibt es die Gelegenheit, sich mit der Gruppe auszutauschen oder die wohlverdiente Me-Time zu genießen. Ob in der Sauna, beim gemütlichen Spaziergang unter hohen Bäumen, beim Lesen in Stille oder während eines Nickerchens ohne Schuldgefühle.
Dabei tut die Natur das, was sie am besten kann: Sie erinnert daran, sich etwas langsamer zu bewegen, etwas genauer zuzuhören und lädt ein, Schweres loszulassen.

Im Soft September-Retreat geht es darum, sich daran zu erinnern: Wer bist ohne Rollen, ohne To Do-Liste, ohne Zeitdruck?

Unsere Unterkunft

Die Kraftquelle Waldhaueser wird für zwei Nächte unser Zuhause sein, mitten in der wunderschönen Natur des Bayerischen Waldes.

Umgeben von frischer Waldluft, auf einer Höhe von etwa 1000 m, kannst du dich in individuell eingerichteten Zimmern ausruhen und dich einem erholsamen Schlaf hingeben.

Gib bei der Buchung bitte deinen Zimmerwunsch an: Einzel-, Zweibett-, Doppelzimmer oder Studio mit bis zu 3 Personen (je nach Verfügbarkeit). Du reist mit einer Freundin oder einem Freund an? Gib diese bitte bei deiner Buchung an.
Wir behalten uns das Recht vor, die Zimmer entsprechend unter den Teilnehmenden aufzuteilen, damit alle Plätze belegt werden können.

Die Preise variieren je nach Kategorie zwischen 253 € und 306 € pro Person und verstehen sich inklusive Frühstücksbuffet, vegetarischem 4-Gänge-Abendmenüs, Kuchen am Nachmittag sowie Bergquellwasser, Tee, Kaffee und Obstkorb über den Tag hinweg.

Zur Verfügung stehen:

2 x Einzelzimmer

2 x Doppelzimmer

1 x Zweibettzimmer

2 x Studio mit 2 oder 3 Personen

Was dich erwartet

Morgenpraxis

Unsere Morgenpraxis variiert und kann eine Mischung aus Asana-Sequenzen, Meditation, Pranayama bzw. Atemarbeit und Jouranling umfassen.

Abendpraxis

Eine sanfte Yin Yoga-Reise am Samstag lädt dazu ein, loszulassen so dass Körper und Geist zur Ruhe kommen.

Atemarbeit

Ein Weg, um über das hinauszugehen, was das Bewusstsein sehen kann. Wir eröffnen dir einen sanften Ansatz mit tiefer Wirkung.

Reflexion

Wir führen dich durch Momente der Reflexion, die sich gerne zum Austausch untereinander entwickeln dürfen. Nichts wird erzwungen.

Sauna-Momente

Genieße die entspannende Wirkung der Fass-Sauna.

Unter den Bäumen

Spaziergänge im Wald bringen Erdung, Ruhe, vielleicht sogar Inspiration.

Nahrhafte Mahlzeiten

Für das leibliche Wohl ist dank des köstlichen Frühstückbuffets sowie des vegetarischen 4-Gänge Abendmenüs gesorgt.

Gemütliche Unterkunft

Rückzug in gemütlichen Zimmern, die zu tiefem, erholsamem Schlaf einladen.

Zwei Jennies zum Preis von einer!

Doppelt Wissen, doppelt Unterstützung, doppelt Spaß!

Unser Programm

Wir behalten uns vor, kleine Veränderung im Zeitplan vorzunehmen.

FREITAG

14:30 – Ankommen zu Kaffee, Tee und Kuchen
15:00 – Check-In
16:30 – Eröffnung des Retreats und erste Praxis
19:00 – Abendessen
20:00 – Zeit in der Gruppe oder für sich

SAMSTAG

08:00 – Morgenpraxis
10:00 – Frühstück
11:30 – Freizeit für dich oder Spaziergang mit den Jennies
14:00 – Kaffee, Tee, Kuchen (wer möchte)
15:00 – Nachmittagspraxis
17:00 – Freizeit für dich oder erstelle deine eigene Mischung aus ätherischen Ölen her
18:30 – Abendessen
20:30 – Yin Yoga

SONNTAG

08:00 – Morgenpraxis
10:00 – Frühstück
11:00 – Gemeinsamer Abschluss
13:00 – Abreise

Über Jenni und Jenny

Jenni Turner ist die Gründerin von SOULBODY BREATH®, einer sanften, traumainformierten Atem- und Körpermethode, die die Regulierung des Nervensystems und die innere Verbindung unterstützt. Mit ihrer umfassenden Ausbildung in Yoga, Energiecoaching und Mind-Body-Methoden bringt Jenni eine geerdete, unterstützende Präsenz in ihre Arbeit ein.

Für das Soft September Retreat bietet Jenni beruhigende Sitzungen an, die dabei helfen, langsamer zu werden, sich wieder mit dem Körper zu verbinden und zu einer stabileren inneren Basis zurückzukehren – durch Atem-, Bewegungs- und subtile Energieübungen, die sich sicher, weit und zutiefst nährend anfühlen.

Webpage: https://soulbodybreath.com/

Jennifer ist Yogalehrerin und Atemtrainerin im Nürnberger Raum. Im Zentrum ihrer Klassen, ob in der Gruppe oder 1:1, steht die Frage: Wie kann die Praxis dabei helfen, dass sich die Teilnehmenden in ihrem Alltag wohler fühlen und leichter mit sich selbst in Verbindung kommen?

Dabei schöpft sie aus einer Expertise, die über die üblichen Yogaausbildungen hinaus geht. Von besonderer Bedeutung sind für sie Entspannungspraktiken sowie Atemarbeit und -training.

Dies spiegelt sich auch im Retreat wieder, wo es ganz getreu des Retreat-Titels Soft September darum gehen wird, auf entspannte Weise in den eigenen Körper zu spüren, in Ruhe zu reflektieren und eine sanfte aber beständige Resilienz für den Rest des Jahres zu etablieren.

Die Sprachen des Retreats

Der Retreat ist zweisprachig (Deutsch und Englisch). Übungen, Anweisungen und Austauschrunden werden in beiden Sprachen geleitet, bei Bedarf mit Übersetzung.

Auf zur Buchung

Schritt 1: Buche dein Yoga-Paket

Early Bird bis einschließlich 30. April: 200 Euro

Normaler Preis ab 1. Mai: 230 Euro

Die verbindliche Anmeldung erfolgt direkt über uns durch die Bezahlung des Yoga-Pakets. Dieses beinhaltet alle Sitzungen, die durch Jenni und Jenny abgehalten werden, darunter Asana-, Atem- und Meditationspraxis sowie somatische Übungen und die Erföffnungs- und Abschlusskreise.

Das Retreat findet ab einer Teilnehmendenzahl von 6 Personen statt.

Bitte beachte die AGB.

Schritt 2: Buche dein Zimmer in der Kraftquelle Waldhäuser

Schick deine Zimmeranfrage per E-Mail an info@kraftquelle-waldhaeuser.de. Bitte nenne als Referenz Yoga Retreat „Soft September mit Jennifer Utley 18.09. – 20.09.2026“.

Erwähne neben deiner Zimmerpräferenz auch, ob Lebensmittelunverträglichkeiten oder -allergien vorliegen.

Die Preise variieren je nach Kategorie zwischen 253 € und 306 € pro Person und verstehen sich inklusive Frühstücksbuffet, vegetarischem 4-Gänge-Abendmenü, Kuchen am Nachmittag sowie Bergquellwasser, Tee, Kaffee und Obstkorb über den Tag hinweg.